✨ Hipnoterapeuta especialista em mulheres que sofrem com ansiedade & mentora de carreira
Ansiedade, culpa, insônia e cansaço emocional?
Você não precisa mais viver em alerta o tempo todo.
Alguma dessas frases já passou pela sua cabeça?
Você não está sozinha. E existe uma forma de sair desse ciclo.
"Minha cabeça não desliga nunca e eu não consigo dormir!"
Você acorda cansada, com a mente acelerada e a sensação de que nunca dá conta de tudo.
"Meu corpo grita que algo está errado"
O coração dispara, o peito aperta, e por mais que tente controlar, a ansiedade toma conta.
"Parece que estou no piloto automático"
Os dias passam, mas você sente que perdeu a conexão com o presente e com você mesma.
"Eu sei o que preciso fazer, mas travo"
Você entende o que acontece, mas algo te impede de mudar, mesmo querendo.
"Me sinto sempre culpada por tudo"
Por não ser perfeita, por não dar conta, por tentar cuidar de si. Nunca parece suficiente.
"Só atraio pessoas erradas"
Você conquistou tudo profissionalmente, mas nos relacionamentos? Sempre o mesmo padrão: pessoas imaturas, indisponíveis, que não te valorizam.
"Já tentei terapia, já li livros, já fiz cursos de desenvolvimento pessoal... Eu ENTENDO o problema, mas não consigo mudar o que eu SINTO."
E você sabe por quê? Porque entender racionalmente não reprograma o seu subconsciente. E é lá que está a raiz de tudo!
A Verdade que Ninguém te Conta
Por que você já tentou de tudo e continua se sentindo presa? A resposta está aqui.
O Problema das Terapias Comuns
Você fala, fala, fala sobre o problema... mas ele continua lá
Passa anos (às vezes 5, 10 anos) revirando o passado sem mudanças reais
Depende só da sua força de vontade consciente (que já está esgotada)
Tenta "controlar" pensamentos e emoções, mas eles sempre voltam
Sai de cada sessão achando que entendeu, mas nada muda no dia a dia
Gasta muito dinheiro e tempo sem ver resultados concretos
Como a Hipnoterapia Funciona
Você sente a diferença já na primeira sessão.
A hipnoterapia é o método terapêutico comprovado com mais eficácia e no menor tempo de tratamento
Tem início, meio e fim. Não é um processo infinito
Vai direto na raiz do seu subconsciente do problema (onde ele realmente está)
Reprograma os seus padrões de comportamento e crenças que te sabotam sem você perceber
Libera emoções presas que você nem sabia que existiam
Análise de Métodos Terapêuticos
Uma Reavaliação da Hipnoterapia
Estudo de pesquisa literária realizado por Alfred A. Barrios, Ph.D., publicado em 1970 na revista American Health Magazine (volume 7), comparando a eficácia de diferentes métodos terapêuticos.
A ciência comprova: Hipnoterapia é o método com maior eficácia no menor tempo.
O Que Acontece Durante a Sessão de Hipnoterapia?
Por que você já tentou de tudo e continua se sentindo presa? A resposta está aqui.
Elas Estavam Como Você Está
⭐⭐⭐⭐⭐
"Tinha palpitação TODOS OS DIAS. Na primeira sessão, chorei como não chorava há anos e senti alívio FÍSICO real. Hoje, 6 meses depois, não tenho mais crises."
— Beatriz, 37 anos
⭐⭐⭐⭐⭐
"Vivia no piloto automático. Perdi anos da vida dos meus filhos. A hipnoterapia me ACORDOU. Hoje estou presente de verdade."
— Fernanda, 40 anos
⭐⭐⭐⭐⭐
"Sou psicóloga, tinha TODO o conhecimento. Mas só com a hipnoterapia consegui aplicar. Em 4 sessões fiz o que 8 anos de terapia não fizeram."
— Camila, 38 anos
Oi, eu sou Sânia Crepaldi.
Por muito tempo, vivi sobrecarregada tentando dar conta de tudo, me cobrando e carregando uma ansiedade silenciosa. Até que entendi: não dava mais para continuar assim.
Dessa dor nasceu minha missão.
Hoje, ajudo mulheres fortes e bem-sucedidas que vivem para todos, mas esquecem de si mesmas. Mulheres que parecem inabaláveis, mas por dentro estão exaustas.
Trabalho com Hipnoterapia, uma abordagem profunda que atua direto no subconsciente onde estão os padrões, crenças e emoções que te impedem de viver com leveza.
A transformação que você busca não é sobre força, mas sobre reconexão com quem você realmente é sem o peso que te ensinaram a carregar.
📍 Atendimento presencial em Santo André/SP
🌍 Online para o Brasil e mundo todo
Se você está cansada de carregar tudo sozinha e quer de verdade se libertar dessa sobrecarga, eu posso te ajudar.
Você não precisa continuar carregando tudo sozinha.
Se você chegou até aqui, é porque uma parte de você sabe
que merece viver diferente. Mais leve. Mais livre. Mais liberta.
Mais você mesma! Dê esse passo, vamos conversar!
Perguntas Frequentes
Quantas sessões são necessárias?
A quantidade de sessões pode variar de acordo com a natureza do problema e a resposta individual de cada pessoa. Porém, em 99% dos casos é possível notar uma grande diferença logo na primeira sessão.
E se eu não lembrar dos traumas ou eventos do passado?
Também não tem esse risco. Hipnose não é lembrar conscientemente, é tão somente seguir as instruções, só isso já será suficiente para deixar seu conteúdo de informações inconscientes trabalharem a seu favor.
Durante a sessão você não precisará tentar lembrar porque a inteligência inconsciente do cérebro saberá trazer exatamente aquilo que você precisará naquele momento.
Vou perder o controle ou ficar inconsciente?
Ao contrário do mito popular, você não ficará inconsciente nem perderá o controle sob estado hipnótico. Você permanecerá acordado, consciente e sempre no comando de suas próprias decisões durante todo o processo.
Vou me lembrar do que aconteceu durante a sessão?
Sim, claro! Você não dorme, está consciente e desperto, só que de olhos fechados. Sabe tudo o que acontece. Quem faz a hipnose é o paciente e não o hipnoterapeuta, já que tudo acontece dentro da sua mente.
Você terá sempre o livre arbítrio para tomar suas decisões de liberar ou não uma emoção revelada. Por essa razão a responsabilidade pelo seu sucesso dependerá mais de sua abertura e disposição para a mudança do que do terapeuta em si.
Como sei que estarei seguro(a) durante a sessão?
Você estará consciente, desperto o tempo todo, só que de olhos fechados. Durante toda sessão você conversará com o terapeuta.
Estará consciente de tudo o que falar e escutar, estará no controle de tudo, logo, só aceitará como sugestão aquilo que for condizente com seus valores e princípios.
Não haverá qualquer risco porque você saberá exatamente tudo o que acontecerá durante a sessão. Portanto, bastará se permitir, confiar e seguir as instruções.
A hipnoterapia é reconhecida cientificamente?
Sim! A eficácia da hipnoterapia tem sido comprovada cientificamente.
Ela é uma ferramenta reconhecida pelos conselhos federais de Medicina, Psicologia, Odontologia, Enfermagem, Fisioterapia e Terapia Ocupacional, além de ser reconhecida pela OMS como uma ferramenta no tratamento de diversas doenças crônicas e psicopatologias.
A quantidade e a qualidade dos artigos científicos publicados pelo mundo sobre hipnose são extremamente amplas, o que nos permite dizer que a hipnose é uma ferramenta muito bem pautada na ciência.
Hipnose é perigoso?
Não. A hipnose é um estado natural da mente e ocorre todos os dias com todas as pessoas. Todas as vezes que a emoção “fala” mais alto, o subconsciente está atuando como protagonista e nesse estado, a hipnose está ocorrendo naturalmente.
Um exemplo disso é quando você assiste televisão, se emociona com um filme ou com um livro… é algo simples e que acontece naturalmente. O que fazemos na terapia é induzir um estado de hipnose para fins de tratamento terapêutico.
Não há nenhum risco, pelo contrário, pode ser um processo relaxante e prazeroso.
O terapeuta terá acesso aos meus segredos?
O hipnoterapeuta não tem acesso à sua mente. Logo, como estará consciente o tempo todo, apenas trará para a sessão aquilo que você entender que será relevante para ajudar na compreensão da demanda emocional a ser trabalhada.
Porém, vale lembrar, que por estar consciente, não dormindo, e sabendo tudo o que acontece, só revelará aquilo que queira e se for algo relevante para aquilo que busca melhorar. A decisão será só sua.
O terapeuta só pode ajudar até onde você permitir e tiver disposto a mudar.
Posso ficar preso(a) em hipnose?
Não existe esse risco. Hipnose não acontece se você dormir, se isso vier a acontecer, será um sono fisiológico normal.
Nesse caso, o terapeuta sutilmente lhe acordará para continuar o processo. Lembre-se: você está consciente e desperto o tempo todo, só que de olhos fechados.
O que acontece é que você está num estado calmo e tranquilo onde os pensamentos não terão tantos poderes de influência, e portanto, você acessará memórias profundas de forma natural.
Hipnose tem relação com religião ou espiritualidade?
Não mesmo.
A hipnose é uma ferramenta científica, com inúmeras publicações ao redor do mundo sobre seus mecanismos e sua eficácia. Não existe nenhuma relação direta entre hipnose e religião ou espiritualidade.
Ajudamos pessoas diversas, independentemente das suas crenças pessoais.